Ja gårdagens thaiboxnings träning bjöd på en hel del. Elias och Anghel var båda utomlands, så passet under torsdagen skulle bli det sista innan helgen. Vi drog igång träningen ganska så klassiskt med hopprep och lite skuggboxning. Efter en gedigen uppvärmning drog vi på oss skydden och började med sparras. Jag kände mig i ganska så bra form och ovanligt taggad, visst konditionen är ju fortfarande inte vad den har varit, märkte jag senare på kvällen, men det tar sig väl så småningom.
Vi roterade mellan varandra så vi fick olika sparringpartners hela tiden, alltid bra att få träna mot olika personer, skiljer ju ganska så mycket i viktklass och längd på oss alla i gymmet. Efter ett par ronder fightades jag mot Rikard. Rikard är enligt mig väldigt duktig och svår att komma nära in på då han är 188cm och väger bara 75kg, snabb, lång och snärtig med andra ord. Jag och Rikard kom in i clinch, Rikard lyckades få in ett klockrent knä i skallen på mig. Att knä i huvudet på folk under sparring är något man försöker undvika så mycket som möjligt. Ett välplacerat knä kan tillfoga ganska mycket skada, därför drar man aldrig några knä avsiktligt i någon annans huvud. Vid detta tillfället hade jag duckat samtidigt som Rikard knäa och därför mött hans knä med min panna. Rikard märkte ju själv att han fått en felträff och jag själv kände mig ganska snurrig och ömhet. Men efter att vi konstaterade att det inte blivit något cut (blodvite) i ögonbrynet, så fortsatte vi efter att det slutat snurra i min skalle.
Sparringen fortsatte i ett rasande tempo. Min tur hade kommit till att få sparras med Daniel Ahrer. Daniel är också en av dom som är ganska så lång på gymmet ( i förhållande till mig). Jag gick in i närkamp med Daniel och började boxas och precis när jag ska dra ett knä i magen på Daniel så duckar han. Daniel lyckas då gå rakt in i mitt knä med sitt huvudet. Tyvärr tog det så olyckligt att det träffade honom rätt i munnen. Daniels ena framtand blev ganska så tilltryckt och hängde väldigt löst.
Som väntat blev det inte så mycket mer träning för Daniel. Dock all heder då han tog det väldigt bra, känns aldrig kul när sånt här händer, men det är iallfall skönt att det inte är några hard feelings och jag hopppas Daniel är tillbaka på träningen på måndag som vanligt.
Idag sprang jag en 30min på löpbandet på gymmet. Kändes väldigt ovant då det var ett par månader sen sist. Fick ont i benhinnorna som vanligt men det lär väl försvinna med tiden
fredag 12 mars 2010
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar